一天上3.4次大便，没有食欲，头晕

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑这样的问题还好脾胃虚弱造成的，不要担心。

指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

病情分析：
按你描述的症状中医里面主要是脾虚湿胜的，阳虚导致的，整体虚魂不守舍

指导意见：
我个人建议你可以去医院中医科看看，当面看看舌苔脉象的，中药调理在这方面有特色效果的。