整个右臀部包括腿脚都疼痛酸胀的感觉

病情分析：
你好，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关

指导意见：
平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。

病情分析：
臀部以下不舒服，有可能是坐骨神经疼痛引起的。可能是睡眠的时候坐骨神经受压。

指导意见：
也有可能和腰间盘突出，离状肌综合征等相关疾病有关。可以找骨科大夫检查一下，有问题的话抓紧治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况是睡觉后突然出现了右侧腿部酸胀疼痛感。这种现象有可能是受凉感冒引起的肌肉痛，或者是体位引起的

指导意见：
建议你适当的运动和锻炼，可以做做康复训练。注意多休息，清淡饮食禁辛辣及烟酒饮食。可以中医的针灸理疗按摩治疗。