短跑后，脚面疼，一走路就疼
2017-04-10 4人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：运动会参加了100米和200米的短跑比赛，预赛和决赛总共要跑四组，我不是专业运动员没有钉鞋，但是我知道要用前脚掌着地跑，但是跑完以后感觉整个脚面都疼，尤其走路时抬起脚跟的时候，脚也不能使劲，一使劲也会疼，在这之前两年也有一次短跑比赛，跑之前还练习了一下，练习的某一天脚就不舒服，后来没注意，脚面接近脚踝的位置肿起来，走路也疼，还是没注意喷了云南白药每天揉，依然比了赛，后来没管它也没什么事了，再后来，只要一跑步跑多了脚面就会出现疼痛状况，请问这是由于用力不对导致的一些小小的不良反应还是其他
满意答案
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- wanghaijing1513 护师
- 咨询：59126人
病情分析：
你好，上述情况是软组织损伤引起的，他有可能还会导致疼痛
指导意见：
建议你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，先去医院拍个片子，查明原因之后对症治疗，应该使用一些活血的药。
其他答案 (3)
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- 黄小雁 医师
- 咨询：9380人
病情分析：
您好，根据您所说的症状和情况，多考虑是足底筋膜炎导致的。
指导意见：
建议这种的话最好到医院做一下针灸治疗，平时也可以买点艾叶，晚上在家泡泡脚，可以活血通络止痛。
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- 徐小叶 医师
- 咨询：5855人
病情分析：
你好！跑步以后脚面疼，这是剧烈运动肌肉拉伸的正常现象。
指导意见：
建议你平时注意饮食起居，锻炼身体。平时如果经常跑步锻炼身体，就不会出现疼痛现象了。现在疼痛温水泡脚，适当休息就没事了。
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- 徐小叶 医师
- 咨询：5855人
病情分析：
你好！跑步以后脚面疼，这是剧烈运动肌肉拉伸的正常现象。
指导意见：
建议你平时注意饮食起居，锻炼身体。平时如果经常跑步锻炼身体，就不会出现疼痛现象了。现在疼痛温水泡脚，适当休息就没事了。
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