2017-04-11 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:一两年前开始胖了,主要是小腿和臀部,我想通过睡前运动和平时的运动减下去,请医生帮忙
满意答案
病情分析: 你好,根据你所描述的情况,考虑可能是平时饮食较多。造成身体偏胖。
指导意见: 建议你平时要合理膳食,均衡营养,多吃蔬菜水果。适当的锻炼身体。可以跑步,骑自行车,跳绳等。
取消确定