产后阴道松了怎么办？

病情分析：

你好，生孩子和性生活都可引起阴道松弛，如果考虑疗效，可去医院检查，条件合适，可行阴道紧缩术

指导意见：
建议也可通过以下方法保健，在小便的时候可以在中间的时候憋尿几秒钟，然后再尿，再憋几秒钟，这样坚持一段时候后阴道的肌肉张力就会加强。在想要大便的时候可以憋住一会，做提肛运动，这样长期坚持会锻炼盆腔内的肌肉，希望能帮到你

病情分析：
这情况可能产后劳累或者气虚体质导致出现松弛的情况，

指导意见：
建议应该积极进行提纲运动等改善不适的情况，建议应该营养均衡避免压力大，平时应该禁止辛辣

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为顺产时局部张力过大导致的阴道松弛，

指导意见：
鉴于你的这个情况，对于这种阴道松弛，可以到医院采用缩阴手术的方法进行治疗，效果比较好

病情分析：
您好！女性产后出现阴道松弛症状也是很常见现象的，可以通过功能锻炼来改善的。

指导意见：
建议平时可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动和在排尿过程中通过有意识控制排尿来慢慢改善为好。