乏力头涨脖子紧哈欠连天

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这种情况多是由于脾虚湿盛引起的身体疲倦，容易打哈欠的情况。

指导意见：
建议你可以服用参苓白术散调理，祛湿健脾，平时应该适当的运动，或者喝西洋参茶提神抗疲劳。要注意休息

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你所描述得症状来看，你说的这种情况考虑是颈椎病的情况

指导意见：
你说的这个情况考虑是颈椎间盘突出得情况，这种情况跟长期低头，受凉有关系，建议检查一下颈椎核磁共振