2017-04-11 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:鸡蛋要吃什么鸡蛋必须茶叶蛋吗。每天要吃多少
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病情分析:
根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
指导意见:
减肥还是健康减肥最好,节食的话一旦再吃东西一样会反弹回来的,饮食均衡清淡,适当运动,晚餐五分饱,相信你一定可以瘦下来的
其他答案 (1)
病情分析:
你好。一般来说,黄瓜,鸡蛋都是属于可以辅助减肥的食物。适当吃吃,其他饮食控制一下。
指导意见:
再加上运动锻炼,检查一段时间,可能是有减肥效果的。但是不建议节食减肥,其他食物也挺要吃的。要营养均衡的减肥加上适当锻炼吧。