脚裸扭伤了

病情分析：
你好！根据你的描述你的情况是急性脚踝扭伤引起的软组织损伤。

指导意见：
建议你休息，局部制动。24小时之内冷敷，可以用云南白药保险液，按说明使用，避免冻伤。24小时之后热敷，可以用云南白药喷雾，也可以药物泡脚。口服消炎镇痛＋维生素C等。

病情分析：
你好，患者的情况是有脚扭伤史。而且有肿胀。多就是软组织损伤造成的症状的。

指导意见：
这建议可以考虑检查一下片子。如果正常的话。建议用云南白药气雾剂进行治疗就可以消肿和止痛了。