怎样才能长个

病情分析：
你好，正在生长发育的阶段的，不用着急的，肯定会长高的

指导意见：
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

病情分析：
你好，这种情况应该是有可能有一点缺少微量元素的，需要针对性查一下微量元素，补充一下的。

指导意见：
建议你应该是需要适当注意给孩子查一下微量元素，一般是需要补锌，补钙，增加活动量，一般就会改善的。