脚趾头磨掉了一层皮

病情分析：
你好，你的这个情况目前必须要注意的是要保持着一个皮肤的干燥不能够再受磨损了。

指导意见：
你好，你的这个情况一般的情况下可能需要一个星期的时间才能够有好转的，所以说建议你还是要保持这样的皮肤干燥。

病情分析：
这位朋友，您好，根据你的描述，考虑是由于长期摩擦导致局部皮肤完损伤。

指导意见：
建议，穿纯棉的袜子，穿宽松，透气的鞋子，避免过度的运动，局部可以涂抹消炎药物，比如，碘伏消毒液或青霉素软膏预防感染。

病情分析：
您目前出现的这种脚趾因为磨损造成的皮肤损伤出现疼痛

指导意见：
对于您目前因为跑步流汗出现的这种现象首先建议最近一段时间可以外用云南白药喷雾剂，不要长时间活动