请求帮助非常感谢

病情分析：
你好，根据您的描述，像您这种情况很可能是由于内热造成的上述情况。

指导意见：
您这种情况我建议你饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的食物，可以服用一些清热暗疮片等进行治疗。

病情分析：
痘的成因：角质层厚重、皮脂分泌旺盛、白头粉刺楼楼的是脸蛋的是发炎的红肿痘痘，痘痘形成的必要条件：角质层：角质层是皮肤最外面的一层，对皮肤有保护作用。如果角质层没有正常代谢，或者表面的老死细胞和污垢没有及时清理干净，容易导致毛孔堵塞，使毛囊中的细菌（如痤疮杆菌）在缺氧的状态下快速繁殖、增生，引起毛囊发炎继而形成暗疮。

指导意见：
请去好点的正规的医院看下皮肤科！早睡，做不到10点睡就尽量别超过11点半！多喝水多吃水果，还有蔬菜学会运动，跑步是最好的选择生命在于运动，而且慢跑真的挺有用，鞋子一定要舒服

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况很多，可以去医院皮肤科就诊治疗。

指导意见：
个人建议平时不要总是扣，因为挤多了，毛孔就大，以后更容易生长，用温水洗脸，建议用用好的洗面奶。