总是健忘求帮助

病情分析：
你好，这种情况，有可能是由于用脑过度、神经衰弱的情况引起的了。

指导意见：
此种情况，是可以选择调节神经药物和选择中药的调养。以及可以配合针灸的调养。需要避免用脑过度。避免熬夜。

病情分析：
根据你说的情况分析，可能因为事情多或有脑动脉硬化引起的。

指导意见：
建议注意休息，避免长期熬夜，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，远离吸烟区，口服维生素E，做事情不要慌，要有条不紊。