大姨妈来之前吃了好多冰的

病情分析：
你好，从您的描述来看，您的情况应该是饮食所致的月经不调。

指导意见：
向您描述的情况，使用过冷，辛辣刺激性食物，会对月经有一定影响，建议先观察一下，特别是经期需注意保暖，不要吃生冷刺激性食物。

病情分析：
您好，根据你描述的情况，可能是月经期间饮食不注意忌凉，导致的气滞血瘀，引起月经血块，

指导意见：
红糖水有活血化瘀温经散寒的作用，所以使用之后出血的情况会好转，然后以后月经期间要注意忌凉，避免影响月经，。

病情分析：
你好，不可以吃太多的，否则引起出血量增加，出血时间延长来的，

指导意见：
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖

指导意见：
你好，月经前期不宜食用过多冷饮及辛辣刺激性食物，红糖水有活血作用，经期也不可食用过多，容易导致月经量过多，正常清淡饮食即可。