脚后跟涨了一个东西特疼

病情分析：
你说的这个东西考虑是鸡眼，是指由于长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚，其核心压迫神经引起疼痛。

指导意见：
鸡眼膏外涂治疗鸡眼需要时间比较长，后期疼痛比较明显，建议到医院皮肤科行二氧化碳激光治疗或者液氮冷冻治疗。

病情分析：
像您这种情况来说，近期要注意配合定时进行擦洗和换药治疗

指导意见：
另外要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，保持皮肤的卫生