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做仰卧起坐身体疼

2017-04-13 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：晚上做了几十个仰卧起坐，第二天从肚子疼到后背是什么原因啊？

满意答案

病情分析：
你好根据你描述的情况来看，做仰卧起坐后肚子疼后背疼考虑是用力过度引起的。

指导意见：
这种情况建议休息几天就会好转，以后不要一次做的太多逐渐加大运动量可以做做热敷按摩等。祝你健康快乐！

投诉 2017-04-13 05:44

其他答案 (2)

病情分析：
如果平时锻炼相对比较少，或者比较少做这种运动的话，确实会出现这种情况

指导意见：
这其实就是类似运动量过大的一种表现，医学上叫乳酸堆积的原因。跟跑步之类运动量过大会腿部肌肉酸痛是一个性质

投诉 2017-04-13 06:23

病情分析：
根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助

指导意见：
不要担心，你应该是肌肉拉伤了，看来你平时锻炼的机会很少，刚开始几天肯定会肌肉疼，坚持下去就会消失了这种情况

投诉 2017-04-13 05:45

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