祛雀斑的生活小妙招，可以去掉吗

病情分析：
你好，根据您简单描述的情况来看，雀斑跟遗传和生育史，生活习惯有关系。

指导意见：
你好，根据您的情况，建议多吃富含维生素C的食物，平时注意防晒，用香蕉和面粉做面膜长期坚持有一定得效果。祝您愉快！

病情分析：
您好，很高兴为您解答！体内激素水平的变化、紫外线照射、化妆品、过度劳累、口服避孕药、月经不调、心情不畅以及遗传等原因都能引起长斑，建议你适量口服维生素C、维生素E，效果不错，平时夏季出门注意防护或涂防晒霜，注意保持愉悦的心情，不要熬夜生气上火，规律作息，适量运动，合理饮食。

病情分析：
病例分析：
你好，根据你的描述，建议你是可以去做激光祛斑来改善的，一般一个疗效果是不错的。
指导建议：
为了自身和家人的健康着想，建议你选择正规的老品牌医院先让医生给你设计方案。