产后耻骨分离，现在耻骨疼

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，耻骨联合分离是指耻骨联合在损伤后，局部疼痛和骨盆功能障碍。

指导意见：
目前最常用的最有效的方法就是利用骨盆矫正带进行物理固定矫正，矫正带的弹性可以固定在胯部向内收紧分离的骨盆，特别是菱形式骨盆带，可最科学最大化助收收紧恢复骨盆，使分离的耻骨联合部快速恢复。

病情分析：
您好，您这种情况最好还是平常注意调理，在配合药物治疗的，恢复需要时间的，这是骨头的生长。

指导意见：
建议您最好是继续补钙治疗，可以吃维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳，再配合多吃骨头汤，结合吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片，再配合按摩理疗的，实在不行，进一步检查。

病情分析：
你好，建议你去医院骨科检查一下，看看有什么好的办法帮你恢复一下。

指导意见：
如果可以骨盆修复的，那就让大夫帮你修复一下。还有就是问问有什么可以注意的或者好恢复的方式。

病情分析：
根据你叙述的情况，可以去医院康复科锻炼，平时注意休息。

指导意见：
建议平时加强营养，忌辛辣刺激生冷油腻食物，按时作息，避免熬夜劳累。避免久坐久蹲，