2017-04-13 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:什么办法恢复最快,一天该做些什么,大概几天能恢复,睡觉应该做些什么
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病情分析:
你好,一般来说青少年驼背多是由于平时的坐姿不当,时间一长就容易造成驼背,一旦挺胸,由于上部的肌肉一直处于牵拉所以就容易感到吃力。
指导意见:
建议平时注意坐姿,走姿,不要驼背,不要低头,另外每天可以靠墙站立十分钟,另外可以练习八段锦气功,希望对你有所帮助。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,驼背如果是遗传性的因素就矫正不过来
指导意见:
如果是后天的,要看形成的程度,建议寻求医生的指导,同时运用外在工具,长期坚持,效果是因人而异的