脚底夏天发热，冬天发凉

病情分析：
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。

指导意见：
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，该我了需要注意不要吃冷辣和油腻食物。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天多补充气血的食物。这样子的话比较好的。注意每天运动的。