头顶长白发

病情分析：
如果人体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,就会导致头发由黑变白的。

指导意见：
你的情况最好是做个微量元素的检查，根据检查结果在针对性的治疗。多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用菌类、新鲜蔬菜和水果等。

病情分析：
白发与遗传，肾虚，血虚等等有关，长期过度劳累，熬夜，紧张。焦虑遗传也可以引起白发。需要注意休息。

指导意见：
可以使用中西医结合治疗，口服中成药七宝美髯丹，天麻乌发丸治疗，效果很好，注意休息。不要熬夜，多按摩头部。多吃黑豆，黑芝麻。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况主要是劳累过度，休息不好，等原因造成的

指导意见：
建议，要注意休息，劳逸结合，养成良好的生活习惯，再有化验一下血常规，是否有贫血等