青少年的标准体重，怎样增重或减轻体重
2017-04-13 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我12岁，属鸡，6月1日生日，现身高160，体重46KG。有一点贫血。我的正常体重应该是多少？现在是偏轻还是偏重？
想得到的帮助：如果偏轻该吃些什么？偏重又该怎样减？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，你身高1米6体重46公斤，你的体重应该属于标准范围。
指导意见：
平时则应多加体育锻炼如打篮球，跳高，跳远，跑步等，多吃钙质丰富的食物，如海带，紫菜，牛奶，虾等，平时多晒太阳。
投诉
2023-02-13 11:32
婴儿查血多少才算贫血
随着社会发展，现在基本上每个家庭都会
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
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