没有不舒服，吃饭前喝了酸奶

病情分析：
你好，根据你的描述，酸奶可以和醋一起吃的，注意劳逸结合，饮食规律。

指导意见：
你好，建议保持良好生活习惯，避免吃辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析：
醋可以造成酸奶中的蛋白质变性，这样酸奶的营养就没有了。

指导意见：
所以酸奶与醋最好不要同食，最好隔开两个小时左右，比如午饭有吃醋，可以在下午补充酸奶

病情分析：
你好，如你所述情况如果没有不舒服就没问题的，一般情况下喝奶与吃饭是间隔开时间的。

指导意见：
建议你可以在睡前喝奶的，注意漱口。饮食上注意营养均衡合理膳食就可以了。