2017-04-13 2人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:为什么我用肚脐贴没效,反而胖了,还很能吃了最近
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述,如果想减肥,帖肚脐帖不一定有效。
指导意见:
您可通过控制饮食和加强运动来减肥。早餐吃好,中午吃五分饱,晚餐用苹果或者是黄瓜代替。多参加户外活动,消耗多余的能量,作息规律少熬夜
其他答案 (1)
病情分析:
你好,的确所谓的减肥贴之类肯定是没用的。不要去相信这些的。还有什么外涂药膏也是不靠谱的。
指导意见:
减肥药大多数都不靠谱。请注意减肥是踏踏实实锻炼和饮食管理做好才好。节食的话反而容易造成暴饮暴食的。请注意也不要这样。注意运动强度要足够。时间适当。饮食注意主要是结构合理。摄入总量控制好。