小腿疼而且胀

病情分析：
你好，你这个是小腿腓肠肌疲劳。是因为你跑多了路以后，导致小腿部的肌肉疲劳就会疼痛。

指导意见：
这个一般不要紧的，你可以多按摩一下，放松肌肉，刚开始运动的时间不要太长。

病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，考虑患者运动量大引起肌肉劳损

指导意见：
根据你的病情，建议患者多注意休息，合理锻炼，可以做理疗，按摩治疗，并且多使用热水热敷

病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，考虑跟运动过度有关引起的

指导意见：
建议适当运动，另外的话要注意保暖，平时注意适当的晒太阳，祝您早日康复心情舒畅！

病情分析：
运动后由于长时间行走，会有小腿部肌肉拉伤痛疼，这是很正常，如果长期会有在不超负荷的情况下，小腿痛胀就会考虑有深部静脉炎或静脉曲张！

指导意见：
建议:去医院复查一下，有没有静脉炎或曲张，排除后适当的活动，在不超负荷的情况下运动！