第一次发现血压高

病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况与休息差有关，避免劳累。保证充足睡眠。

指导意见：
建议多观察血压变化，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。多观察看看。

病情分析：
你好，昨天晚上没有休息好，血压升高也是常见的，注意休息不要急躁。

指导意见：
血压受不良情绪和休息不好以及剧烈运动等都会暂时有影响的，建议您注意休息好之后再测量看看，一般就会恢复正常，如果降不到正常就要去医院检查看看。