经常睡不着觉

病情分析：
睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现

指导意见：
首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是用中成药如柏子养心丸等调节

病情分析：
您好，根据您的描述，初步考虑您这个症状是产后抑郁症导致的。

指导意见：
建议您可以前往精神科医院做个相关的检查，如果有抑郁症，可以服用抗抑郁的药物，效果不错。