体虚，易生病是怎么回事

病情分析：
你好！根据你的描述考虑是颈椎压迫神经会引起头部疼痛的症状。

指导意见：
建议最好注意身体，不要过度活动，注意休息，可以用电级贴治疗，多吃新鲜的蔬菜以及富含维生素的食物，增加抵抗力

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是有颈椎病和有身体素质低下的情况引起的这种现象的。

指导意见：
这种情况，是可以选择中医调养的。如针灸、中药的调养。可以较长时间做艾灸。并需要保养，避免干活疲累。