2017-04-14 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:昨天出去打了3个多小时篮球,结果小腿抽筋,没法伸直,连下自行车都抽筋,今天早上一走路,小腿内侧靠近膝盖的地方就酸疼,伸的越直越疼,咋办
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病情分析:
可能是你很久没有运动了的原因,所以会发生这种情况,运动比较剧烈了,所以最近休息几天就好,现在可以多用冷水敷,尽量抬高患脚,可以用点云南白药喷雾剂。
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病情分析:
你好,以你所说的情况有可能是由于缺钙,或者是肌肉劳损
指导意见:
建议你可以补点钙,同时注意休息,如果酸痛利害,可以用点膏药治疗,祝健康
病情分析:
您好,您的情况主要是平时缺乏锻炼,小腿部无氧作用过多引起多的乳酸生成过多。
指导意见:
建议您可以局部按摩或者泡热水脚就可以促进血液循环,改善局部的乳酸堆积引起的酸痛症状。
可我平时天天锻炼的,平时也没有运动时抽筋