怎样才能使臀部变小

病情分析：
你好！根据你的描述，臀部偏大不美观，身体发育与遗传基因有关系的

指导意见：
根据你的描述，臀围偏大不美观，如身体在发育阶段不存在这些现象，平时多锻炼身体，减少脂肪，会有理想的收获的。

病情分析：
你好，根据你的描述，长期久坐一般会使臀部肌肉发达。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您平时可以试试少坐，多走走，适当的做一些有氧运动，祝您生活愉快。