2017-04-15 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:学校组织徒步活动,走了20公里,回来就睡,睡了一晚,第二天感觉肩膀和腿还有腰都酸痛
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病情分析: 局部的酸痛主要考虑肌肉劳损导致的,就是说活动量比较大,肌肉收缩代谢产生的乳酸没有及时排泄出去,所以出现这种情况,建议近几天以休息为主,局部可以给热敷多饮水。
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