请问，脸上黄褐斑怎么去掉?

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况是内分泌失调造成的。

指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

病情分析：
你好，很高兴为您解答你的问题，根据你的问题描述长斑的原因有很多，遗传或者内分泌失调都会导致长斑。

指导意见：
建议平时的饮食，应当特别注意可以多吃一些水果蔬菜，多补充一些维生素e对斑会有很大的好处。