一天想睡觉

病情分析：

你好，根据你的描述，为贫血或者劳累过度导致的全身乏力。另外可能有气虚表现。
指导意见：
平时可以用昌弘西洋参加枸杞一起泡水服用，一天喝两次即可，这种情况适当锻炼身体，对补气血都有很好的作用，另外要忌吃辛辣，油炸的食物，多吃清淡的东西，要坚持，调理一段时间就会好起来

病情分析：
你好，根据你当时叙述的情况一般是感冒，劳累，气血不足等引起的。

指导意见：
建议到医院检查确诊后治疗。要注意补充营养，规律饮食，充足睡眠，避免熬夜。祝健康。