经常头疼恶心，肩膀疼，脸颊两侧和鼻子发红

病情分析：
根据你现在描述的这种情况首先应该检查看看是否是因为颈椎疾病压迫神经导致的供血不足出现的症状

指导意见：
如果是因为颈椎疾病导致的这种情况出现的话一般是可以通过颈椎按摩理疗牵引的方式来进行治疗

病情分析：
平凡得头痛恶心，你这个年龄段还是比较少见的，需要通过检查才能明确具体的原因

指导意见：
平时注意休息，手脚背部的发凉，可以选择肾宝片调，适当的注意休息，和运动锻炼，不要熬夜