如果我在洗澡时想到了乳腺癌三个字，

病情分析：
乳腺癌，有一定的家族性。城市女性，工作压力比较大，乳腺癌的发生率会相对大些。

指导意见：
孕龄期女性，最好经常做乳房自检，有发现异常情况，及时去医院检查。平时注意生活规律，不吃辛辣刺激的食物，心情要轻松愉快些。

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，现在不好绝对说以后你和家人会不会得乳腺癌。

指导意见：
建议你和家人去正规医院每年做一个乳腺彩超体检，放松心情，避免情绪激动，注意休息，合理饮食，合理锻炼身体。