腰疼好几天了，

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑跟饮食习惯，受凉，过度劳累等有关。

指导意见：
建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜，建议做肾脏彩超和腰椎ct，查明病因，对症治疗，祝您健康。

病情分析：
月经期是禁止性生活的，月经期子宫，盆腔处于充血的状态，如果是性生活的话，容易导致炎症。

指导意见：
建议需要去医院检查一下，必要时考虑药物进行消炎治疗，同时注意休息，避免久坐和久站。

病情分析：
你好，腰痛又可能是由于你行房导致出现肾虚的情况，或者本身有腰肌劳损以及腰椎间盘突出的情况

指导意见：
建议你，现在可以去针灸推拿科做针灸和中药调理，缓解腰部疼痛，滋补肝肾，要注意休息不要过度劳累，祝健康