易疲劳犯困

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况跟青春期和天气是有关系的，不要担心。

指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

病情分析：
你好，从描述来看是肝郁气滞，脾虚导致的问题，所以治疗是疏肝行气，健脾除湿来治疗

指导意见：
参考治疗药物可以用柴胡疏肝散适当加减来治疗中成药可以用越鞠丸，参苓白术丸来治疗，其他注意注意饮食清淡，保持心情愉快也是非常重要的