腿困乏力头晕

病情分析：
你这样和应和肝肾不足。气血虚。下焦湿热的问题有关系的，应注意合理的休息保养气血的

指导意见：
饮食的保养很重要，可以适当的休息。饮食的保养很重要的。可以积极锻炼身体，补肾壮阳利湿调养比较好的，注意按时睡眠

病情分析：
你描述的考虑是中气下陷，气血两虚，建议吃点十全大补汤，补中益气丸

指导意见：
补充大便通畅，润肠通便，多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷肥腻食物，戒烟酒，加强锻炼。