是不是精神衰弱

病情分析：
这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。

指导意见：
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，提高身心的状态，减少不适的出现。

病情分析：
植物神经功能紊乱，可以有失眠，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。可以考虑神经衰弱的植物神经功能紊乱。

指导意见：
我们在工作之余，不要总是闷头玩电脑和手机，可以适当的多参加一些体育锻炼，比如打羽毛球、游泳、慢跑等，可以缓解一些。

病情分析：
22岁女士，感觉头疼背痛，睡眠不好、噩梦多，容易紧张恐惧等，怀疑自己有神经衰弱的情况。

指导意见：
您好！神经衰弱是一个比较笼统的说法。从您的描述来看，您身体虽然有一定的问题，但可能并不是主要问题的。您感觉头疼背痛，可以通过身体检查来判断一下情况，如果没有大的问题，就可以判断是心理问题的。从您的描述来看，您年龄不大，但已经离婚过，这说明您以往在人际关系、情绪等方面有较大的问题，积压在内心没有得到处理，以至于失眠、噩梦。您可以先做一下身体检查，然后联系正式的心理咨询来帮助您的。