左脚跟骨折

病情分析：
你好，如果是轻微骨折的话还是需要多进行功能锻炼的，不锻炼是不行的

指导意见：
建议还是每天都活动一下吧，不要老是躺在床上，多活动可以加快骨折的恢复，不用太担心

病情分析：
你好，针对你的症状描述及受伤部位，像这种情况至少需要至少六周以上的时间才可以基本恢复。

指导意见：
在此期间一定要注意卧床休息并抬高患肢，切勿过早的下地活动，同时适当增加含钙物质的摄入，六周后复查拍片如骨折处恢复正常即可循序渐进地进行活动，三个月内切忌过度的活动，好吗？愿你早日恢复健康！

病情分析：
你好，根据以上描述，骨折一般20天-30天就能活动了，那要看你骨折愈合的情况定。

指导意见：
你好，根据以上描述，建议你在活动前到医院进行检查，看看是否有骨痂形成。如有骨痂形成，就可以功能锻炼了。

病情分析：
您好:您所叙述的情况，\"左跟骨骨折，裂了一点\"，应该是没有错位，外形上没有异常，

指导意见：
建议:休息，患肢抬高，一周后可以拄双拐下地活动（患肢不负重），三周后依据症状表现，逐步患肢负重行走训练，