近视有什么治疗方法马？

病情分析：
你好，根据你的描述近视好发于青少年，他们压力，学习很多长期看书等不到休息。也不排除成年人他们工作，熬夜等都会引起眼睛不舒服。

指导意见：
建议定期检查和治疗，最好定期眼科随访治疗。定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。多看绿色树叶或者植物，不要长期看着电脑手机。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。多吃点胡萝卜、菠菜、红心甜薯、南瓜、青辣等调理。注意眼部卫生护理。