担心自己身体某个部位生病！老是闪现这个念

病情分析：
你好，根据你的描述，你最近很是担心自己的身体不好了。会不会是生病了。很是害怕和恐慌。

指导意见：
首先你还年轻，一般的情况下，现在正是身体最健康的时候，不需要刻意的去关注这些事情的，只是自己需要慢慢的转移注意力去做自己应该去做的事情。多出去散散心。希望你幸福。

病情分析：
你好，建议可以到医院全面体检一下评估好身体的状态，相信医生的判断。

指导意见：
平时适当减减压，不要刻意去理会那些胡思乱想，把注意力放在外界有意义的事情上，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。