2017-04-16 3人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:现在跟健短怎么锻炼能拉长请问,脚每天有点勾上勾下不大
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病情分析:
你好,首先,综合你上面描述分析来看,现在跟腱断短可能跟制动有关系。
指导意见:
那么一般这种情况建议你可以进入康复治疗比较好,到医院的康复科挂一个康复科的号之后可以做康复评定,具体怎么康复由治疗师指导
其他答案 (2)
病情分析:
你好,就你描述的这种情况是踝关节粉碎性骨折手术后出现活动障碍。
指导意见:
像这种情况需要加强锻炼,才能促进症状缓解,需要热敷泡洗后再进行踝关节的旋转、屈伸运动。注意要多循序渐进的进行不能怕疼,而且要坚持每天锻炼至少一小时
病情分析:
你好,根据你的情况分析,现在是可以做牵拉运动的,避免肌腱挛缩,影响正常的运动功能
指导意见:
建议你,现在可以在医生的指导下在安全范围内进行康复锻炼,同时可以配合按摩热敷等放松局部肌肉,促进血液循环,祝健康