老是上火，请问一下医生是怎么回事

病情分析：
你好，火引目前可以采取抗炎去火治疗，生活起居有规律，保证充足的睡眠。

指导意见：
坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。

病情分析：
上火有时候也与过于劳累，压力过大，大便不通畅有关系。建议调理大便通畅。

指导意见：
可以晨起空腹口服浓度大的蜂蜜水，适当吃点败火食物，比如柚子，苦瓜等等。

病情分析：
你好经常上火与你上火体质有关，可以口服牛黄清胃丸试试。

指导意见：
如果不见好建议看看中医，通过望闻问切，辩证后用中药调理，效果比较好。不要熬夜，清淡饮食。