吃啥可以让胸变小

病情分析：
胸大一般都是比较胖的人，由于皮下脂肪厚，所以乳房显得肥大。

指导意见：
要改善这种情况，最好的方法就是健身锻炼，将脂肪练成肌肉，乳房就会坚挺美观，充满活力。

病情分析：
从你说的情况看，想让胸部变小，一是要节制饮食，二是多吃些含雄激素多的食物，这样比较好

指导意见：
你好，建议你放松思想，平时多吃些海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,种仁,松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、花生等可以促进雄性激素分泌的食物，但要注意啊，当胸部正常了，这些东西就要少吃啊