做什么都不在状态，力不从心。脑袋会晕晕的

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你最近常常感到做什么事都力不从心，无法集中精力，喜欢独处，不愿意说话，反应慢，健忘，感觉自己有时候很冷漠，如果排除了躯体疾病，就有患神经衰弱或轻度抑郁症的可能

指导意见：
建议您先到当地医院做一次全面体检，如果没有问题，再到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗

病情分析：
平日的心情如何？人际交往，兴趣，记忆力，饮食，睡眠等状况如何？

指导意见：
从你的描述来看，确实不应该是一个19岁男孩的心理状态，建议自己调整心态，如果不知如何调整，可寻求心理医生的帮助！

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于心理亚健康的情况的。可能是因为疲劳，心理刺激，压力大等诱发的。

指导意见：
放松心情，避免压力过大。避免疲劳。以及积极的户外锻炼。其次可以选择中药调理治疗改善。