胳膊蹭破了周围肿了怎么能消肿啊？

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，可以擦碘伏消毒，再擦红霉素软膏。

指导意见：
建议你多注意局部的清洁卫生，做好消毒处理，最近饮食上清淡一点，忌口辛辣刺激性较强的食物。

病情分析：
你好根据你的描述来看考虑为外伤引起的皮肤肿胀疼痛表现

指导意见：
建议你可以用碘伏以受伤部位为中心，逐步向外画圈消毒，多消毒几次，少吃油腻辛辣刺激性食物少碰水，破损严重的可以用无菌纱布包扎伤口