2017-04-17 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:比如上午6点起来的话如果要是10点左右坐下来就特别容易睡着,下午只要坐下来就能睡着 晚上睡得也不晚 10点左右
想得到的帮助:特别爱睡觉
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活压力太大导致的?
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
其他答案 (3)
病情分析:
男,17岁,描述特别爱睡觉。是学生还是工作了?睡觉可以休息的更好利于学习或者工作。
指导意见:
也许压力太大了,睡觉或许可以逃避一些现实的问题。可以找心理咨询师咨询。
病情分析:
可能是学习上的压力过大,或是运动过多过度劳累,缺乏营养,你特别爱睡觉,如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的爱睡觉,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜。业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,听一些欢快的音乐,丰富自己的业余文化生活,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
根据你的描述,如果是学习累了,或者对学习不感兴趣,那就是容易发困,而这个是属于正常的,如果是疾病来说,血脂高就是容易造成发困的表现,你这么年轻,一般不能够有什么严重疾病。
指导意见:
建议你不要紧张,但是也是需要重视自己的身体问题,可以到医院做个检查,特别是平时不爱运动,饮食上吃的比较油腻的,就是需要重视血脂的问题,积极的进行调节,要重视运动,合理的搭配饮食。