身高不够，想长高点吃钙片有用吗

指导意见：
要想长高首先要休息好，要保证充足的睡眠，最好是睡到自然醒，另外要适当运动，饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。保持好的心态也是重要的。秋季是生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应秋季干燥的气候，可吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收、又能起到滋补水润的功效。粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜，味道鲜美，绝对是滋补养身的最好选择。另外最好是到当地的中医科进行体质辨识，有针对性的食补才更好。同时建议到医院检查是否有微量元素缺乏，注意补充，也就是补钙最好是先检查是否缺钙才考虑是否需要补钙。

病情分析：
你好！身高受遗传因素很大，和垂体分泌的生长激素有关系。正常我们的饮食中钙含量足能维持生理需要

指导意见：
建议到医院化验电解质，如果缺钙，可以适当补充，但补钙并不能长身高，18岁男性，骨骺基本愈合，考虑长身高的希望已经不大了

病情分析：
你好，您目前十八岁，还是有增高的可能。服用钙片，加强运动，合理膳食是可以帮助您增高的！

指导意见：
你好，您是可以服用钙片的，同时建议加强运动，饮食上多注意营养搭配，增高还是有可能的！

病情分析：
你好，现在已经18岁了，身高是多少？可以吃上钙片的，但是要多参加体育锻炼，如打篮球引体向上，饮食上要营养均衡

指导意见：
建议，吃钙片也是可以促进身体长高的，但是平时要多参加体育锻炼，营养要均衡，在吃钙的同时，要加上鱼肝油，促进钙吸收