请问月子里晚上喂宝宝太困睡着了醒来手臂和

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况下是因为长期性的一个姿势造成的局部，肌肉的紧张，血液循环不好，

指导意见：
这个时候可以，用热毛巾湿热敷，或者家人帮你按摩一下，缓解局部肌肉紧张，促进血液循环就可以了，

病情分析：
如果你是睡一觉起来后手臂，肩膀酸疼的话可能是着凉引起的

指导意见：
你好，建议你用暖水袋暖一暖看看效果，最近注意多穿一些衣服，注意保暖好了，祝你健康