我的脚跳的时候不小心扭了一下，现在脚后跟现在脚后跟有点疼，走

病情分析：
这种情况考虑是不是有软组织劳损适当应用点活血止痛胶囊和布洛芬口服。

指导意见：
考虑可以应用点红花油或是伤湿膏外用，适当热敷观察，避免劳累或是剧烈运动为好。

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况应该是排除一下跟骨骨折。

指导意见：
建议你去医院的骨科拍摄一个X光片，看一看跟骨是否骨折，如果没有骨折，那就是软组织损伤，那就多休息多泡脚就能缓解过来，只是需要时间而已。